جزیره لاما (Lamma Island) که با نام Pok Liu Chau یا به سادگی Pok Liu نیز شناخته می‌شود، سومین جزیره بزرگ هنگ کنگ است.

جزیره لاما در جنوب غربی جزیره هنگ کنگ واقع شده و با مساحت 13.55 کیلومتر مربع، در امتداد 7 کیلومتر گسترده شده است. روستای شمالی این جزیره، یونگ شو وان (درخت انجیر هندی خلیج) و روستای شرقی آن سوک کوا وان (رنگین‌کمان خلیج) نام دارد.

عده کمی در بخش جنوبی جزیره لاما زندگی می‌کنند. دسترسی به بسیاری از مناطق این بخش، تنها با پیاده‌روی یا قایق خصوصی ممکن است. شام وان، منطقه مهمی مختص پرورش لاک‌پشت‌های دریایی نیز در این جزیره قرار دارد.

کوه Stenhouse، بلندترین کوه در جزیره لاما با ارتفاع 353 متر بالاتر از سطح دریاست که بین سوک کوا وان و شام وان قرار گرفته است. صخره‌هایی سنگی با ظاهری غیرمعمول در سرتاسر این کوهستان وجود دارند که البته، تنها پس از پیاده‌روی طولانی و خسته‌کننده‌ای می‌توانید آنها را ببینید.